г. Екатеринбург,
ул. Ясная, д. 2
    • ЗАМЕНА ТРЕНЕРА

      ЗАМЕНА ТРЕНЕРА

      С 16-20 ИЮЛЯ ЧЕЖЕГОВУ НАТАЛЬЮ БУДУТ ЗАМЕНЯТЬ:

      Понедельник
      10.00 и 11.00 Алена. Кушманцева
      18.00 и 19.00 Ксюша Первова

      Вторник
      9.00 Алена Кушманцева

      Четверг
      9.00 Алена Кушманцева

      Пятница
      18.00 и 19.00 Александра Войцехович 

    • ОТМЕНА ТРЕНИРОВКИ

      ОТМЕНА ТРЕНИРОВКИ

      14 июня тренировка "Step" отменяется

    • Фитнес КОМБО

      Фитнес КОМБО

      Выгодные пакеты услуг для вашей фигуры!

    • Тейпирование

      Тейпирование

      Эффективность методики кинезио тейпирования очень высока, именно поэтому она активно применяется в современном лечении проблем с опорно-двигательным аппаратом. При правильном и специализированном применении данной методики восстановление происходит гораздо быстрее.

      Показания

      -Реабилитационная поддержка после травмы в коленных, голеностопных, кистевых суставах, плечах, спине; 

      -Профилактика перегрузок определенных суставов, частей тела при участии в сложных силовых или активных видах спорта;

      -Коррекция движения в суставах, которое ограничено по каким-либо причинам, но возможно при корректировке; 

      -Лечение заболеваний, вызванных чрезмерными нагрузками как на суставы, так и на мышечный аппарат;
      -Коррекция осанки;
      -Улучшение проприоцепции (мышечной чувствительности);
      -Изменения положения сустава при его деформации;
      -Болевой синдром различной локализации.
      Тейпирование осуществляет Татьяна Мартынова Татьяна Мартынова , запись на рецепции

    • Опасности малоподвижного образа жизни

      Опасности малоподвижного образа жизни

      Подробнее...

    • Больше тренировок

      Больше тренировок

      Новый формат любимых тренировок Group Gym

    • Новая тренировка

      Новая тренировка

      В преддверии тренировки в гамаках устроим чек-лист часто задаваемых вопросов по этому направлению.

      «Я вешу N килограмм, меня выдержит гамак?»

      - Гамак выдержит всех! Опробовали на нашем Антон Герасимов (вес свыше 100 кг). В целом, предельный вес, 300 кг.

      «А если я выпаду из гамака?»

      -Наши тренеры с опытом и все перевёрнутые позы выполняются под контролем и подстраховкой.

      «Я смогу похудеть, посещая гамаки»

      Данные тренировки имеют низкую интенсивность, пульс сохраняется в пределах обычного, поэтому нет условия для жиросжигания. Однако, если вы создадите небольшой дефицит калорий (15-20%), то вес сдвинется вниз.

      «После тренировки болели мыщцы.

      Я что, накачаюсь?»

      -Нет, нагрузки на занятиях не приводят к чрезвычайному микротравматизму мышц, а так же естественного уровня тестострерона для гипертрофии и увеличения в объёмах мышц. Однако, из-за активного включения в работы мышц-стабилизаторов происходит укрепление опорно-двигательного аппарата.

    • Новая тренировка

      Новая тренировка

      Долгожданные тренировки в гамаках!

      Уже 15 ноября в 19:00, пройдёт первая тренировка Стретчинг в гамаках

      Стретчинг подходит Вам, если:

      -Хотите сесть в продольный и (или) поперечный шпагат

      -Страдаете от хронического напряжения в пояснице

      -Хотите избавиться от сутулости и зажатости в шейном отделе

      -Готовы почувствовать силу гравитации и ощутить новые незабываемые эмоции

      В стретчинге в гамаках гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Благодаря гамаку вы сможете выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков.

      Первое посещение- БЕСПЛАТНО (для клиентов клуба)

      Записывайтесь на тренировку любым удобным для вас способом!

      Рецепция, телефон +7(343) 385-71-85

    • А вот и новое предложение от Фитнес Фан!

      А вот и новое предложение от Фитнес Фан!

      Вечерние тренировки за 1500₽ в месяц, без вступительного взноса!

      Бронируйте карты в отделе продаж или в Директ, количество ограничено.

      Время посещения: с 21:00 до 23:00, выходные без ограничений 

    • Автоплатеж

      Автоплатеж

      Продлевай карту не выходя из дома!

    • #тренер

      #тренер "Фитнес Фан"

      И пусть эта пятница будет успешной! А команда Фитнес Фан поможет вам в этом! Занимайтесь вместе с нами! Занимайтесь чаще 

      #тренерфитнесфан #екатеринбург #екатеринбургсити #екатеринбург2017 #фитнесекатеринбург

    • #тренер

      #тренер "Фитнес Фан"

      Дважды Вице Чемпионка России!!!

      Поздравляем Миронову Юлию!

    • #тренер

      #тренер "Фитнес Фан"

      Наш чемпион - Антон Герасимов!

      "Я чемпион России!!! Если честно до сих пор не верится, и когда меня спрашивают каково это, то если честно я просто не понимаю. Буря эмоции которые переходили от яркой радости победы до желания поплакать теперь меня ждет долгий и заслуженный отдых, ну а что будет дальше Вы узнаете)

      И наконец-то #цельосень выполнена 

      #чемпионатроссии2017 #чемпионроссии2017 #ifbb #fbfr #body #bodybuilding #bodybuildingmotivation"

    • Продление карт

      Продление карт

      В Фитнес Фан предусмотрены удобные системы оплаты услуг и их продления

      -Терминал

      -Автоплатёж в личном кабинете

      -Online на сайте

      http://fanfit.ru/payment/payment

      Записывайтесь на гостевой визит по телефону, указанному в профиле или в директ

      #екатеринбург #фитнесекатеринбург #екатеринбургсегодня

    • #тренер

      #тренер "Фитнес Фан"

      Всем с доброго дня и желаем удачной трудовой недели

    • Солярий

      Солярий "Фитнес Фан"

      Не забывайте заглянуть в солярий после тренировки 

      Стоимость 1 минуты 15 ₽, при покупке абонемента на 100 минут - 1200 ₽.

      #фитнесфан#лето#солнце#солярий#екатеринбург#екб#2017#красивоетело#тренерфитнесфан#2017

    • Фитнес бар

      Фитнес бар "Фитнес Фан"

      После тренировки, загляните в Fitness Bar

      Приветливые ребята, с радостью расскажут и сориентируют, какой коктейль выпить именно вам 

    • #тренер

      #тренер "Фитнес Фан"

      Улыбайтесь чащеОсень не помеха 

      @mikhaylev.one в перерыве между тренировками